Túlélni a Természetben

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! E sorozat befejezésében még rengeteg apró ötlet található, összefoglalók, irányelvek és egy nagyon hasznos táblázat. Jó olvasást! Ajánlok a pár napos túrákat teljesítőknek egy jó ötletet! Főzzenek…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! Folytassuk az előzőekben megkezdett irányvonalat, hogy a lehető legoptimálisan tudjunk választani, csomagolni, tárolni, felhasználni és végül minél kevesebbet kelljen kidobni vagy visszacipelni! Az előző bejegyzés végén…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! Miután nagyjából már tisztában vagyunk az alapokkal kezdjünk el a fogyasztandó ételek összeállításán gondolkodni! Ehhez adok most néhány jó tanácsot. Amikor az élelmiszer összeállítását tervezed a szabadidős…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! A jófajta élelem legalább annyira fontos - ha nem fontosabb - a vadonban, mint otthon. Az étel biztosítja az üzemanyagot a testednek a fizikai aktivitás fenntartásához és a szervezet fűtéséhez. Ráadásul olyan létfontosságú…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! Az előző bejegyzésben áttekintettük a négy nagy csoport táplálékforrás igényét a megváltozott körülményekhez képest. Most nézzük meg azt, hogyan vagyunk képesek ezt fedezni! Az első csoport tagjaiban az a közös,…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! Igazság szerint étkezési szokásainkat a vadon mélyén négy fő csoportra lehet bontani. Helyesebben azt, hogy hogyan is kellene ott magunkhoz venni a táplálékot. Az első csoportba a túrázók, táborozók és…

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel! Nem szokásom más tollával ékeskedni, de ezt a témámat egy idézettel kell, hogy kezdjem. Azért fontos a következő bejegyzés, hogy a mai ember megértse azokat a gyökereket, amiket jó pár ezer éve - de leginkább az utolsó néhány száz évben - a…