Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel!

Azt már tudjuk, hogyan öl a Hipotermia, mik a tünetei. De miért is olyan veszélyes és mit lehet ellene tenni?

A kihűlés folyamata viszonylag lassú, nem sokkhatás szerűen bekövetkező esemény. Az irányítás szépen lassan csúszik ki a kezünkből. És amire reagálnánk, talán már késő. Ebben rejlik a veszélye. Ezért fontos, hogy a szabadban járva folyamatosan figyeljük magunkat. Főleg, ha magányos farkasok vagyunk. De még csapatban mozogva is nagy jelentősége van annak, ha idejében felismerjük a másikon a kezdeti tüneteket, mert az első fázisban még könnyen visszabillenthetjük a szervezet hőháztartását. A másodikból a szabadban ez már jóval nehezebben fog menni. Amint hallottátok a videón a legtöbb hipotermiás eset +6 és -6 °C között történik a világon. Ez az a hőmérsékleti tartomány, amikor egy valamire való túrázó még vígan kint mászkál a szabadban egy jó hálózsákkal a csomagjában. És ha emlékeztek rá a hőmérséklet lazán plusz fokba játszott, "mindössze" esett és hozzá fújt egy kis szél. Ezért tanítják a jobb hadseregekben, hogy a katonának két természetes ellensége van: az eső és a szél. Tehát megint csak ismételni tudom önmagamat: rétegesség és vízállóság - de lélegző. Ez a két ismérve a helyes öltözetnek. A másik jótanács, hogy mindig legyen a zsákban egy tartalék pulcsi. Ha szorul a hurok a tökünk körül, még mindig feldobhatjuk ezt extra rétegként, amíg tüzet gyújtunk, meghúzzuk magunkat valahol vagy épp menedéket készítünk. De mit lehet tenni, ha már beütött a kórság? Ha szárazföldön vagyunk, akkor mindent el kell követni, hogy szélvédett helyre vonuljunk vagy rögtönözzünk egyet. Ha meg van a felszerelésünk vegyük elő belőle a hálózsákot és takarjuk be sátorlappal vagy poncsóval a légmozgást megtörendő! Ha van nálunk sapka, kesztyű, váltás zokni, tartalék pulcsi, ezeket vegyük fel! Emlékezz, hogy a kihűlés első jelei a végtagokon jelentkeznek és innen sok lehűlt vér áramlik vissza a szervezet belseje felé, ami tovább rontja a helyzetet - ezt mindenképpen meg kell akadályoznunk! A másik, hogy a fejen és nyakon történik a kisugárzásos hőveszteség kb. 60%-a. Ezért ezeket a felületeket is mihamarabb be kell fednünk, hogy megakadályozzuk a további hőveszteséget! Amennyiben nem állnak rendelkezésünkre ilyen cuccok úgy használjuk a Természetben fellelhető anyagokat: füvet, száraz avart hőszigetelésre; fakérget, faágakat, fenyőgallyat széltörőnek. Mindegy, hogy ember által készített tárgyakkal vagy természetes anyagokkal igyekszünk a kihűlést megakadályozni, három dolog a legfontosabb: Próbáljunk védett helyre vonulni, használjunk hőtároló réteget és a harmadik, hogy a legkülső réteg szélálló vagy legalább azt megtörő anyagból legyen! A második fázisról csak abban az esetben beszélhetünk, ha valaki mással történt, mert a korábban már leírt állapotban kétlem, hogy magadon tudnál segíteni! Nos, itt is az első szabály, hogy az érintett minél hamarabb szélvédett helyre kerüljön! Ne mozogjon a saját lábán, mert a további izommunka csak növeli a hőveszteséget és a vérrögök is nagy kockázatot jelenthetnek ebben az esetben! Készítsünk minden felhasználható anyagból egy szigetelő réteget a földön és erre fektessük - pl faágakból! Ha a ruházata vizes, azt távolítsuk el, próbáljuk szárazra törölni a testét. Takarjuk be a lehető legtöbb réteggel és hagyjuk, hogy a szervezet szépen lassan, magától melegedjen át! Ne alkalmazzunk hőforrást - pl. meleg vizet! Ne itassunk vele alkoholt - értágító hatása fokozza a hőveszteséget és a lehűlt vér keringését! Kerüljük a teát vagy kávét is - vérnyomásnövelő hatásuk hasonlóképpen ront a helyzeten, mint az alkohol! Amennyiben a személy erősen kihűlt és az ébrenléti szakaszok rövidek, akkor amikor eszméleténél van itassunk vele meleg - ne forró - cukros oldatot. A cukor minél egyszerűbb formája a legjobb - pl. glükóz -, hogy a lehető leghamarabb felvehető legyen a szervezet számára. Ez egyrészt pótolja az izommunkára fordított szénhidrátveszteséget, másrészt a zsigereket melegíti át, ahol a legtöbb folyadék található. A lényeg a fokozatosság és hogy ne legyen túl meleg az ital! Saját testhőnket is használhatjuk, amennyiben mi kifogástalan kondícióban vagyunk. Bújjunk a beteghez és öleljük át, majd takarjuk be magunkat vele együtt. Fontos, hogy a fejet is fedjük be! Semmi esetre se masszírozzuk vagy dörzsöljük a kihűlt felületet! Ezzel csak rontunk a helyzeten. Lehetőség szerint azonnal értesítsük az Országos Mentőszolgálatot az egyén állapotának kórházi stabilitása érdekében. Nem viccből kezdtem ezzel a gyilkossal a háromból! És nem csak azért, mert a legveszélyesebb. Vater négy évesen megjárta a Patológiát 26 fokos maghőmérséklettel...