Leírás

Természetjárás, túrázás, táborozás, bozótmívesség, ősi készségek, vadonbéli magabiztosság, élni a vadonban, túlélni a vadonban. Hiking, trekking, camping, bushcraft, primitive skills, wilderness self reliance, wilderness living, wilderness survival.

Címkék

aerob (1) aktív szén (3) alkoholos főzők (2) általános (42) alufólia (2) anaerob (1) Aquamira (1) Bahco Laplander (1) bakancs (8) bakancsfűző (2) bambusz (1) benzinfőző (1) besugárzás (1) betétkesztyű (1) betétzokni (1) biodízel szűrő (1) bio tampon (1) bozótmíves (2) bróm (1) brómos tea (1) bushcraft (2) Camelbak UV (1) Cannabis sativa (1) Carrauntoohil (1) cipőfűző (2) csípés kezelése (1) csuklóiránytű (1) dehidráció (1) derékalj (4) desztilláció (1) dupla hurkos cipőfűző kötés (1) egykezes tűzgyújtás (1) elemek tárolása (1) Erdőtörvény (1) Esbit (2) evőeszközök (5) ezüst (1) fatüzelésű főző (1) felszerelés (86) felszerelés ápolása (5) fénykezelés (1) fizikai szűrés (2) fluor (1) fogfehérítés (1) folyadékvesztés (4) fordított ozmózis (1) forralás (2) FO szűrő (1) G10-es óraszíj (1) gázfőző (1) gázpalackok (1) GSI (1) GSI bögre fedő (1) gyufa (1) hálózsák (5) harisnya (1) hátizsák (5) hidrogén-peroxid (2) higénia (8) hőháztartás (6) horgászat (1) hyperthermia (1) hypothermia (1) intimbetét (1) intimkehely (1) intimpárnácska (1) Írország (1) jód (2) kalap (1) kálium-permanganát (2) Katadyn (2) katonai szűrő (1) kávéfilter (1) kémiai vízkezelés (1) kémiai víztisztítás (1) kender (1) keszü főző (1) Killarney (1) kisdolog (5) kiszáradás (1) klór (1) klór-dioxid (1) klórtabletta (1) kombinált szűrőeszközök (1) kovakő (1) kulacsalapanyagok (1) kulacsok (1) kulacs v. vizestömlő (1) lábgomba (1) len (1) lepárlás (1) Lifestraw (1) magnéziumtömb (1) menstruációs görcsök enyhítése (1) menstruáció a vadonban (2) mész (1) Montbell (1) mosható intimbetét (1) mozgásformák (1) MRE melegítő (1) Multicam (1) nagydolog (6) napenergiás főző (1) nátronlúg (1) NTOA (1) öngyújtó (1) összehajtható tartályok (1) oxigénkezelés (1) ózon (1) pálmalevél (1) pamut (1) ponyva (1) Poo Powder (1) pottyli (1) Pure UV (1) ruházat (10) saját projektek (7) sátor (8) sátorcövek (1) sisakbélés (1) Steripen (1) Suunto (1) szabályok (5) szalma (1) szűrőeszközök (1) tábori wc (6) taktikai kesztyű (1) tanácsok (130) táplálkozás (7) tartós gyufa (1) Tatonka bögre fedő (1) természetes módszerek (1) termoszok (1) TicTac másként (1) tippek (15) Trangia tunning (1) túraedények (7) túrafőzők (12) túrázás jogi szabályozása (1) túrázós lista (1) túra tervezése (6) tűzacél (1) tűzacél használata (1) tűzcsiholó szíj (1) tűzdugattyú (1) tűzeke (1) tűzeszterga (1) tűzfűrész (1) tűzfúró (1) tűzgyalu (1) tűzgyújtás elemmel (1) tűzgyújtás faeszközökkel (1) tűzgyújtás lencsével (1) tűzgyújtó íj (2) tűzsodró (2) tűzszerszámok (16) ultraibolya fény (1) ultralight (10) USMC bakancsfűző kötés (1) utazós fogkefe (1) UV lámpa (1) vászontálak (1) vászonvödrök (1) vegyifőző (1) viaszok és zsírok (1) vihargyufa (1) vizeskannák (1) vizestasakok (1) vizestömlők (1) vízforralás bambuszban (1) vízforralás kövekkel (1) vízforralás műanyagflakonban (1) vízhólyag (1) vízszennyezés (1) vízszűrő házilag (1) víztároló eszközök (5) víztartályok (1) víztisztítás (18) víztisztítás napfénnyel (1) víztisztítás UV fénnyel (1) víztisztító kulacsok (1) víztisztító pumpák (1) víztisztító szívócsövek (1) wc-zés (6) wc papír (2) wc papír alternatívák (1) Yak tube (1) zsugorcső (1) Címkefelhő

Látogatók

Feedek

2010.06.20. 14:38 Don't Panic, Stay Calm

Túra tervezése 4.

Mielőtt másolnál tisztelj meg azzal, hogy megkérdezel!

Általános jótanácsok

Ebben a bejegyzésben találhatsz néhány megszívlelendő gondolatot, amikre még érdemes odafigyelni az előzőekben már megválaszolt kérdéseken felül, hogy mindenkinek élvezhetővé váljon a túra. Függetlenül annak nehézségétől, hosszától vagy hogy országhatárokon belül illetve kívül folytatjuk-e le.

Mindegy, hogy milyen túrára készülsz. Egy a lényeg: jól érezd magad. Ez mindenkire igaz, kortól, nemtől, állóképességtől, bőrszíntől, vallástól függetlenül. Arról azonban ne feledkezz meg: az, hogy te jól érzed magad nem jelenti azt, hogy ezzel másokat zavarj vagy kárt tegyél a Természetben!!! Emlékezz a túrázás szabályaira! Ezek után nézzük, hogyan teheted mindenki számára kellemessé a túrát! Készülj fel a legváratlanabbra is! Legyen "B" terv a tarsolyodban! Bármikor beüthet a gebasz. Jöhet egy hirtelen rossz idő, az ösvények mélyebben található részei járhatatlanok a tavalyi áradás miatt, tönkrevágódó felszerelés, nem kielégítően felkészült résztvevő, sérülés. Ne tervezz minden napra hosszú vagy nehéz útvonalat! Variáld a távolságokat, így lesz időd egy kései táborbontásra vagy egy korábbi sátorveréshez! Hosszabb barangolásokon minden 5-7. napra iktass be egy pihenőnapot! Hagy minden nap egy kis időt a lazulásra: olvasgatni, jegyzeteket készíteni vagy csak nézni a naplementét. Elvégre ezért vagy ott, nem? A rohanást hagyd meg a munkahelyedre. A rabszolgahajcsár főnököd úgyis gondoskodni fog róla! Ha a túra magasabb hegyek közé csap, gondolj arra, hogy a csapat tagjai különböző gyorsasággal akklimatizálódnak. Hagy időt nekik, különösen azoknak, akik közelebb élnek a tengerszint szerinti zéróhoz! Amikor már meg van a pontos hely és az aktivitás fajtája készíts a felszerelésről listát, hogy mit szeretnél vinni! Helyesebben mire lesz szükséged, így tuti nem marad otthon semmi fontos. Ellenőrizd a cuccaid állapotát! Ne induláskor derüljön ki, hogy berohadt a vízzálló gúnyád, mert sárosan raktad el legutoljára, vagy épp a sátrad! Majd ezekről még lesz szó bővebben. A kajáról is csak nagy vonalakban. Fontos, hogy tápláló és ízletes legyen amit viszel. Hiába a legmodernebb táplálékkiegészítő vagy fitnesskütyü, ha az íze olyan, mint a kutyatáp, a szaga meg... A megnövekedett terhelés, specifikus mozgásforma vagy egy jóval hidegebb éghajlat sokkal magasabb kalóriabevitelt igényel és mondanom sem kell, hogy akármilyen finom is, a marhapöci nem megfelelő. A nehezebb túrák, expedíciók megkívánják, hogy napi menüt készíts, lefedve a várható kalóriaszükségletet, kiszámold még a fejadagokat is! Ha másnak is te csomagolsz, tartsd észben a különleges étrendet kívánó résztvevők igényeit! Gondolok itt ilyenre, hogy diétás étkezés, ételallergia, vega kaja, kóser elkészítés. Majd még ezeket is kivessézzük bővebben, elvégre a táplálék igen fontos részét képezi a túrázás folyamatának. Ha már kajánál tartunk! Ne téveszd szem elől a pénztárca vastagságát sem! Ez a gond majd a helyszínre jutásnál is előjöhet megint. Csodálkoznál, ha tudnád hány barátság ment tönkre, mert nem beszélték meg előre a kiadásokat! Még néhány szó a készségfejlesztésről. Még veled is előfordulhat, ha rég jutottál már ki a szabadba, hogy egy-két dolog nem úgy pörög, mint előtte. Ha túravezető vagy, netán a barátaidnak, akikkel elindulsz kevesebb tapasztalata van, akkor tervezz időt arra is, hogy a túrázással kapcsolatos ismereteket át tud nekik adni, meg tud nekik mutatni! Pl. a sátor felállítása egy gyakorlott turistának egy röpke időtöltés, míg ugyanez a pubiknak akár fél óra is lehet segítség nélkül. Vagy ott van a helyes eszközhasználat. Mocskosul fontos! Egyrészt időt spórol meg, másrészt vízhólyagokat, harmadrészt kalóriát és végül, de nem utolsó sorban rengeteg sérülést!!! Tehát ne sajnáld az időt a vadonbéli készségek gyakorlására, átadására, mert ez mindenkinek megkönnyíti az életét odakint!

folyt. köv.

Szólj hozzá!

Címkék: tanácsok túra tervezése


A bejegyzés trackback címe:

https://tulelniatermeszetben.blog.hu/api/trackback/id/tr32095406

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.